山菜ソムリエの旅（1）～食べられる野草10月編～ 自然共生研究家、山菜ソムリエ 山田証 街中でも庭先でもどこでも生えるアケビ
肌のハリを保ち、シミやそばかすを予防する働きが
日本全国の森を旅して、野草を食べながら暮らす、自然共生研究家の山田証です。季節ごとにお勧めの食べられる野草とその利用方法をご紹介しています。
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