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心理学×環境~臨床の現場より~(27) 全ての「旅に出たい」を叶える環境づくり 

前職で航空業界にいた経験が、私の関心を旅の精神的な効果に向けさせたのかもしれません。2015年に、生きづらさを抱える15人の青年たちと世界一周の船旅に出ました。横浜からアジア、ヨーロッパ、そして中南米へと船が進む中で、多くの青年たち、そして私自身にも、行動や思考に変化や成長があったように思えます。また、カウンセリングや研修の中で旅の効果について考える場面にも出くわすことがあります。日常生活から離れ、自然ゆたかな環境に身を置くことが、メンタルヘルスの予防やレジリエンス向上の観点で一定の効果があることは研究成果として蓄積されています。

心理学×環境~臨床の現場より~(27) 全ての「旅に出たい」を叶える環境づくり _「Green Destinations Top 100 Stories」を受賞した日本の地域(過去3年間)
「Green Destinations Top 100 Stories」を受賞した日本の地域(過去3年間)

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